НЕДЕЛЯ 4
ПРОГУЛКИ И МАЛЕНЬКИЕ ПУТЕШЕСТВИЯ
Не обязательно ехать далеко, чтобы открыть для себя что-то новое. Иногда самые интересные маршруты начинаются сразу за порогом дома. На этой неделе мы будем превращать обычные прогулки в маленькие путешествия, а привычные места — в источник новых историй для артбука!
Главная идея недели: самые интересные открытия часто находятся совсем рядом.
Не обязательно ехать далеко, чтобы открыть для себя что-то новое. Иногда самые интересные маршруты начинаются сразу за порогом дома. На этой неделе мы будем превращать обычные прогулки в маленькие путешествия, а привычные места — в источник новых историй для артбука!
Главная идея недели: самые интересные открытия часто находятся совсем рядом.
На этой неделе мы будем гулять медленнее, смотреть внимательнее и замечать то, мимо чего раньше проходили каждый день. Ведь настоящее путешествие начинается не с покупки билета, а с любопытства. И именно оно поможет наполнить страницы артбука живыми впечатлениями.
ПИСЬМО №4
Привет!
Замечали, что в детстве даже дорога до соседнего двора могла казаться настоящим путешествием? Мы находили необычные камни, разглядывали жуков, заглядывали за заборы, собирали красивые листья и были уверены, что за следующим поворотом обязательно ждёт что-то интересное.
А потом мы выросли. Маршруты стали привычными. Мы научились ходить по ним почти автоматически. Дом — работа. Магазин — дом. Остановка — парк. Мы всё меньше смотрим по сторонам, потому что уверены: здесь уже всё давно знакомо.
Но знаете, что удивительно? Мир вокруг почти не изменился. Изменился наш взгляд.
Мы перестали замечать вывески, трещинки на старых стенах, необычные тени, цветы, которые распустились у соседнего подъезда, смешные объявления, красивые двери, отражения в лужах, узоры на асфальте. Всё это по-прежнему рядом. Просто мы слишком спешим.
На этой неделе я хочу предложить вам снова стать исследователями! Не обязательно ехать в другой город. Не нужно ждать отпуска или идеальной погоды. Иногда достаточно выйти на привычную улицу и позволить себе идти чуть медленнее обычного. Свернуть туда, где никогда не ходили, поднять голову, посмотреть вниз, заглянуть в маленький дворик или остановиться там, где раньше всегда проходили мимо.
Мне кажется, хорошие прогулки очень похожи на хорошие книги. Никогда не знаешь заранее, что ждёт тебя на следующей странице!
Именно поэтому на этой неделе мы будем собирать не километры, а открытия. Пусть они будут совсем маленькими. Необычная скамейка. Красивое окно. Старый велосипед у забора. Кафе, в которое давно хотелось заглянуть. Незнакомая тропинка в знакомом парке.
Очень хочется, чтобы к концу этой недели вы поняли одну простую вещь: вдохновение живёт не где-то далеко. Очень часто оно ждёт нас буквально за углом.
Желаю вам интересных прогулок, неожиданных находок и ощущения, будто этим летом вы открываете знакомые места заново. Ну что, отправляемся в маленькое путешествие?🌿
С любовью к маленьким моментам,
Лена Кармакова
Замечали, что в детстве даже дорога до соседнего двора могла казаться настоящим путешествием? Мы находили необычные камни, разглядывали жуков, заглядывали за заборы, собирали красивые листья и были уверены, что за следующим поворотом обязательно ждёт что-то интересное.
А потом мы выросли. Маршруты стали привычными. Мы научились ходить по ним почти автоматически. Дом — работа. Магазин — дом. Остановка — парк. Мы всё меньше смотрим по сторонам, потому что уверены: здесь уже всё давно знакомо.
Но знаете, что удивительно? Мир вокруг почти не изменился. Изменился наш взгляд.
Мы перестали замечать вывески, трещинки на старых стенах, необычные тени, цветы, которые распустились у соседнего подъезда, смешные объявления, красивые двери, отражения в лужах, узоры на асфальте. Всё это по-прежнему рядом. Просто мы слишком спешим.
На этой неделе я хочу предложить вам снова стать исследователями! Не обязательно ехать в другой город. Не нужно ждать отпуска или идеальной погоды. Иногда достаточно выйти на привычную улицу и позволить себе идти чуть медленнее обычного. Свернуть туда, где никогда не ходили, поднять голову, посмотреть вниз, заглянуть в маленький дворик или остановиться там, где раньше всегда проходили мимо.
Мне кажется, хорошие прогулки очень похожи на хорошие книги. Никогда не знаешь заранее, что ждёт тебя на следующей странице!
Именно поэтому на этой неделе мы будем собирать не километры, а открытия. Пусть они будут совсем маленькими. Необычная скамейка. Красивое окно. Старый велосипед у забора. Кафе, в которое давно хотелось заглянуть. Незнакомая тропинка в знакомом парке.
Очень хочется, чтобы к концу этой недели вы поняли одну простую вещь: вдохновение живёт не где-то далеко. Очень часто оно ждёт нас буквально за углом.
Желаю вам интересных прогулок, неожиданных находок и ощущения, будто этим летом вы открываете знакомые места заново. Ну что, отправляемся в маленькое путешествие?🌿
С любовью к маленьким моментам,
Лена Кармакова
Самые интересные путешествия начинаются без плана
Есть одна привычка, которая незаметно приходит к нам с возрастом: мы всё чаще идём не туда, куда интересно, а туда, куда нужно.
В магазин, на работу, в аптеку, домой. Наши маршруты становятся настолько привычными, что однажды мы перестаём их замечать. Мы знаем, где свернуть, где перейти дорогу, где стоит скамейка и какого цвета дверь в соседнем доме. Нам кажется, что вокруг уже не осталось ничего нового.
Но стоит однажды изменить привычный маршрут хотя бы на несколько минут, и мир начинает удивлять:
И вдруг оказывается, что рядом с домом растёт огромное дерево, которого вы раньше не замечали. На старом доме сохранилась красивая лепнина. На заборе распустились вьюнки. Во дворе кто-то сделал крошечный палисадник. А за поворотом прячется уютный переулок, будто перенесённый из другого города.
Самое удивительное, что меняется не город - меняемся мы.
Когда мы позволяем себе гулять без цели, мы начинаем смотреть иначе. Мы перестаём искать только конечную точку и начинаем замечать сам путь. Именно поэтому многие путешествия кажутся такими яркими! В незнакомом городе мы рассматриваем всё: вывески, окна, мостовые, двери, людей, тени, цветы на балконах. Мы удивляемся мелочам, потому что видим их впервые.
Но ведь этому состоянию не обязательно ждать отпуска, его можно взять с собой на обычную прогулку возле дома.
Попробуйте на этой неделе выйти без особого плана. Не думайте, что именно будете рисовать, не ищите красивый вид, не ставьте себе задачу обязательно создать разворот.
Просто идите с вопросом: «Интересно, что сегодня меня удивит?»
Мне кажется, это один из самых важных вопросов не только для художника, но и вообще для человека, потому что любопытство делает жизнь длиннее. Не по количеству прожитых лет, а по количеству замеченных моментов.
Потому мне очень нравится идея маленьких путешествий. Они не требуют отпусков, билетов или больших расходов, ведь иногда достаточно выйти из дома на двадцать минут и разрешить себе стать исследователем собственного города.
Артбук в такие моменты становится не альбомом для рисования, он превращается в дневник открытий и однажды вы поймаете себя на мысли, что идёте знакомой дорогой и улыбаетесь. Не потому, что увидели что-то грандиозное, а потому, что заметили маленькое чудо, которое всегда было рядом.
И именно в этот момент можно сказать, что вы научились путешествовать. Не по миру, а по собственной жизни.
В магазин, на работу, в аптеку, домой. Наши маршруты становятся настолько привычными, что однажды мы перестаём их замечать. Мы знаем, где свернуть, где перейти дорогу, где стоит скамейка и какого цвета дверь в соседнем доме. Нам кажется, что вокруг уже не осталось ничего нового.
Но стоит однажды изменить привычный маршрут хотя бы на несколько минут, и мир начинает удивлять:
- можно свернуть во двор, в который никогда не заходили
- пройти по соседней улице
- заглянуть в маленький книжный магазин
- посидеть в новом кафе
- дойти до реки другой дорогой.
И вдруг оказывается, что рядом с домом растёт огромное дерево, которого вы раньше не замечали. На старом доме сохранилась красивая лепнина. На заборе распустились вьюнки. Во дворе кто-то сделал крошечный палисадник. А за поворотом прячется уютный переулок, будто перенесённый из другого города.
Самое удивительное, что меняется не город - меняемся мы.
Когда мы позволяем себе гулять без цели, мы начинаем смотреть иначе. Мы перестаём искать только конечную точку и начинаем замечать сам путь. Именно поэтому многие путешествия кажутся такими яркими! В незнакомом городе мы рассматриваем всё: вывески, окна, мостовые, двери, людей, тени, цветы на балконах. Мы удивляемся мелочам, потому что видим их впервые.
Но ведь этому состоянию не обязательно ждать отпуска, его можно взять с собой на обычную прогулку возле дома.
Попробуйте на этой неделе выйти без особого плана. Не думайте, что именно будете рисовать, не ищите красивый вид, не ставьте себе задачу обязательно создать разворот.
Просто идите с вопросом: «Интересно, что сегодня меня удивит?»
Мне кажется, это один из самых важных вопросов не только для художника, но и вообще для человека, потому что любопытство делает жизнь длиннее. Не по количеству прожитых лет, а по количеству замеченных моментов.
Потому мне очень нравится идея маленьких путешествий. Они не требуют отпусков, билетов или больших расходов, ведь иногда достаточно выйти из дома на двадцать минут и разрешить себе стать исследователем собственного города.
Артбук в такие моменты становится не альбомом для рисования, он превращается в дневник открытий и однажды вы поймаете себя на мысли, что идёте знакомой дорогой и улыбаетесь. Не потому, что увидели что-то грандиозное, а потому, что заметили маленькое чудо, которое всегда было рядом.
И именно в этот момент можно сказать, что вы научились путешествовать. Не по миру, а по собственной жизни.
Как превратить обычную прогулку в маленькое путешествие
Миссии прогулки
Иногда достаточно посмотреть на мир под новым углом, чтобы привычная дорога превратилась в настоящее маленькое путешествие.
Перед прогулкой вытяните одну карточку наугад. Именно она станет вашей сегодняшней миссией. Не старайтесь выполнить её идеально и не превращайте прогулку в поиск «правильного» сюжета. Просто позвольте этой маленькой задаче направить ваше внимание.
Возможно, именно благодаря ей вы заметите то, мимо чего проходили уже сотни раз, а после прогулки откройте артбук и сохраните то, что запомнилось больше всего.
Возможно, именно благодаря ей вы заметите то, мимо чего проходили уже сотни раз, а после прогулки откройте артбук и сохраните то, что запомнилось больше всего.
Паспорт любимого места
Иногда во время прогулки мы встречаем место, в которое хочется вернуться. Это может быть тихий дворик, уютная скамейка, красивое дерево, маленькое кафе или тропинка в парке. Такие места становятся для нас особенными, потому что связаны с эмоциями, воспоминаниями и вдохновением.
Этот паспорт поможет сохранить не только адрес, но и атмосферу любимого места. Заполните его сразу после прогулки или в тот момент, когда вам захочется ещё раз мысленно туда вернуться. Вспомните, что вы услышали, почувствовали, что особенно запомнилось и почему именно это место стало для вас важным.
Постепенно у вас появится целая коллекция любимых уголков. Через несколько лет эти страницы будут возвращать вас не только в конкретное место, но и в то состояние, в котором вы тогда находились.
Иногда во время прогулки мы встречаем место, в которое хочется вернуться. Это может быть тихий дворик, уютная скамейка, красивое дерево, маленькое кафе или тропинка в парке. Такие места становятся для нас особенными, потому что связаны с эмоциями, воспоминаниями и вдохновением.
Этот паспорт поможет сохранить не только адрес, но и атмосферу любимого места. Заполните его сразу после прогулки или в тот момент, когда вам захочется ещё раз мысленно туда вернуться. Вспомните, что вы услышали, почувствовали, что особенно запомнилось и почему именно это место стало для вас важным.
Постепенно у вас появится целая коллекция любимых уголков. Через несколько лет эти страницы будут возвращать вас не только в конкретное место, но и в то состояние, в котором вы тогда находились.
«10 причин остановиться»
Мы так часто куда-то спешим, что перестаём замечать моменты, ради которых стоит замедлиться. Этот лист — небольшое напоминание о том, что вдохновение рождается именно в таких коротких остановках.
Перед прогулкой прочитайте список и отправляйтесь навстречу своему маленькому путешествию. Если по дороге случится хотя бы одна из этих ситуаций - остановитесь. Не спешите идти дальше. Посмотрите вокруг, сделайте глубокий вдох, запомните этот момент, а если захочется — откройте артбук и сохраните его.
Не обязательно искать все десять причин сразу. Иногда достаточно всего одной, чтобы обычная прогулка превратилась в историю, к которой захочется возвращаться снова и снова.
Мы так часто куда-то спешим, что перестаём замечать моменты, ради которых стоит замедлиться. Этот лист — небольшое напоминание о том, что вдохновение рождается именно в таких коротких остановках.
Перед прогулкой прочитайте список и отправляйтесь навстречу своему маленькому путешествию. Если по дороге случится хотя бы одна из этих ситуаций - остановитесь. Не спешите идти дальше. Посмотрите вокруг, сделайте глубокий вдох, запомните этот момент, а если захочется — откройте артбук и сохраните его.
Не обязательно искать все десять причин сразу. Иногда достаточно всего одной, чтобы обычная прогулка превратилась в историю, к которой захочется возвращаться снова и снова.
Карта приключения
Каждая прогулка может стать маленьким путешествием, если отправиться в неё с любопытством. Именно для этого я придумала эту карту.
Перед выходом из дома возьмите её с собой или просто откройте на телефоне. Двигайтесь по маршруту от «Старта» к «Финишу», выполняя небольшие задания по пути. Не нужно торопиться или стремиться пройти все остановки. Иногда одно маленькое открытие оказывается ценнее целого списка выполненных пунктов.
Посмотрите вверх, прислушайтесь к звукам, найдите красивый свет, остановитесь там, где захочется задержаться, сохраните маленькую находку или запишите неожиданную мысль. Пусть эта карта не руководит вашей прогулкой, а лишь мягко подсказывает, куда направить внимание.
Когда вернётесь домой, откройте артбук и сохраните то, что запомнилось больше всего. Это может быть небольшой рисунок, несколько строк, найденный билетик, листочек или просто чувство, которое вам хочется оставить на память.
Не переживайте, если не успели пройти весь маршрут за один раз. К этой карте можно возвращаться снова и снова. Каждый раз прогулка будет другой, потому что меняется не только мир вокруг нас, но и мы сами.
Главное — помнить, что настоящее путешествие начинается не с покупки билета, а с желания увидеть что-то новое в самых привычных местах.
Посмотрите вверх, прислушайтесь к звукам, найдите красивый свет, остановитесь там, где захочется задержаться, сохраните маленькую находку или запишите неожиданную мысль. Пусть эта карта не руководит вашей прогулкой, а лишь мягко подсказывает, куда направить внимание.
Когда вернётесь домой, откройте артбук и сохраните то, что запомнилось больше всего. Это может быть небольшой рисунок, несколько строк, найденный билетик, листочек или просто чувство, которое вам хочется оставить на память.
Не переживайте, если не успели пройти весь маршрут за один раз. К этой карте можно возвращаться снова и снова. Каждый раз прогулка будет другой, потому что меняется не только мир вокруг нас, но и мы сами.
Главное — помнить, что настоящее путешествие начинается не с покупки билета, а с желания увидеть что-то новое в самых привычных местах.
Возвращение
Иногда кажется, что всё самое интересное уже произошло в тот момент, когда мы впервые нашли красивое место. Но на самом деле настоящая магия начинается тогда, когда мы возвращаемся.
Выберите место, которое особенно запомнилось вам на этой неделе. Не обязательно самое красивое, главное - то, которое почему-то осталось в памяти.
А теперь через несколько дней или через неделю снова придите туда. Не сравнивайте, просто наблюдайте:
Может быть, солнце теперь светит совсем по-другому, дерево стало зеленее, появились новые цветы, на скамейке сидят другие люди, из кафе доносится другой запах или изменились вы сами, и поэтому теперь замечаете совсем другие детали.
Попробуйте снова сделать небольшой скетч, записать несколько мыслей или просто отметить, что изменилось. Очень часто оказывается, что любимые места никогда не бывают одинаковыми. Они меняются вместе со временем, погодой, временем суток и нашим настроением.
Именно поэтому к ним так хочется возвращаться.
Возможно, через какое-то время у вас появится собственная коллекция мест, которые стали частью вашего лета. И каждый новый визит будет дарить новые открытия.
Небольшая памятка на карточке:
Иногда самое интересное открытие - это не новое место, а новый взгляд на уже знакомое.
А теперь через несколько дней или через неделю снова придите туда. Не сравнивайте, просто наблюдайте:
Может быть, солнце теперь светит совсем по-другому, дерево стало зеленее, появились новые цветы, на скамейке сидят другие люди, из кафе доносится другой запах или изменились вы сами, и поэтому теперь замечаете совсем другие детали.
Попробуйте снова сделать небольшой скетч, записать несколько мыслей или просто отметить, что изменилось. Очень часто оказывается, что любимые места никогда не бывают одинаковыми. Они меняются вместе со временем, погодой, временем суток и нашим настроением.
Именно поэтому к ним так хочется возвращаться.
Возможно, через какое-то время у вас появится собственная коллекция мест, которые стали частью вашего лета. И каждый новый визит будет дарить новые открытия.
Небольшая памятка на карточке:
- Вернитесь туда, где вам однажды было хорошо
- Посмотрите внимательнее:
- Что изменилось?
- Что осталось прежним?
- Что вы заметили сегодня впервые?
Иногда самое интересное открытие - это не новое место, а новый взгляд на уже знакомое.
Набор путешественника
В каждом путешествии появляются маленькие вещи, которые неожиданно становятся дорогими сердцу. Билетик из любимого кафе, почтовая марка, ярлычок с датой, маленький флажок на карте маршрута или надпись «Хочу сюда вернуться». Именно из таких деталей рождаются самые тёплые страницы артбука.
В этом наборе я собрала элементы, которые помогут вам легко и красиво оформить воспоминания о прогулках и маленьких путешествиях. Здесь вы найдёте билетики, ярлычки, почтовые марки, декоративные штампы, стрелочки, флажки и другие небольшие детали, которые можно вырезать и использовать в своих разворотах.
Не старайтесь использовать всё сразу. Иногда достаточно одного маленького билетика или штампа, чтобы страница приобрела настроение настоящего путешествия.
Пусть этот набор станет вашей маленькой коробкой сокровищ, к которой можно возвращаться снова и снова, оформляя новые прогулки, поездки и летние открытия. Ведь самые ценные воспоминания часто складываются именно из маленьких деталей.
Не старайтесь использовать всё сразу. Иногда достаточно одного маленького билетика или штампа, чтобы страница приобрела настроение настоящего путешествия.
Пусть этот набор станет вашей маленькой коробкой сокровищ, к которой можно возвращаться снова и снова, оформляя новые прогулки, поездки и летние открытия. Ведь самые ценные воспоминания часто складываются именно из маленьких деталей.
~
Задания недели:
1. Отправьтесь хотя бы на одну прогулку или небольшое путешествие с артбуком.
2. Перед прогулкой выберите одну «Миссию прогулки» или возьмите с собой «Карту приключения».
3. Создайте хотя бы один разворот, посвящённый этой прогулке, сохранив не только рисунки, но и маленькие находки, впечатления или заметки.
4. Заполните «Паспорт любимого места», если по пути встретилось место, куда вам захотелось вернуться.
5. В течение недели хотя бы один раз выполните карточку «Возвращение» и снова посетите место, которое особенно запомнилось.
6. Поделитесь одним своим открытием с участниками проекта. Это может быть рисунок, фотография разворота или небольшая история о том, что удивило вас во время прогулки.
Как делиться
своими работами
своими работами
Если вам захочется, делитесь своими страницами, зарисовками и находками в своих блогах.
Для публикации используйте хэштег проекта: #артбук_рисуйлегко
Можно показать готовый разворот, небольшой фрагмент страницы или даже первый набросок. Здесь не нужно стремиться к идеальному результату — гораздо важнее сам процесс и история, которую вы сохраняете в блокноте.
К публикации можно добавить несколько слов:
• что вы решили сохранить на этой странице;
• что вдохновило вас на эту работу;
• что понравилось или удивило в процессе.
Не забывайте "гулять" по хештэгу и поддерживать других участников добрыми словами и комментариями. Иногда именно такая поддержка помогает продолжать творить и замечать красоту вокруг!
Для публикации используйте хэштег проекта: #артбук_рисуйлегко
Можно показать готовый разворот, небольшой фрагмент страницы или даже первый набросок. Здесь не нужно стремиться к идеальному результату — гораздо важнее сам процесс и история, которую вы сохраняете в блокноте.
К публикации можно добавить несколько слов:
• что вы решили сохранить на этой странице;
• что вдохновило вас на эту работу;
• что понравилось или удивило в процессе.
Не забывайте "гулять" по хештэгу и поддерживать других участников добрыми словами и комментариями. Иногда именно такая поддержка помогает продолжать творить и замечать красоту вокруг!
Чат для общения и обратной связи ВКонтакте:
"Самые интересные путешествия начинаются прямо за порогом дома!"