МЕНЮ
НЕДЕЛЯ 2

ЗАМЕЧАЕМ ДЕТАЛИ
Не нужно искать красивые места или ждать вдохновения. Самые интересные сюжеты уже окружают вас каждый день. Нужно лишь научиться их замечать!
Главная идея недели: не искать необычное, а увидеть необыкновенное в самом обычном!
Вторая неделя посвящена наблюдательности.
Мы будем учиться замечать сюжеты вокруг, находить истории в простых вещах и превращать обычные моменты в живые страницы артбука. Именно сейчас вы начнете смотреть на привычный мир глазами художника.
ПИСЬМО №2
Привет! Хочу признаться тебе в одной вещи.

Когда-то мне тоже казалось, что красивые страницы появляются только в путешествиях. Я думала, что для хорошего артбука нужны старинные улочки, горы, море или хотя бы уютное кафе в незнакомом городе. А потом однажды поняла, что мои самые любимые страницы совсем не про это.

Они про кружку, из которой я каждое утро пью чай.
Про подоконник, на который вечером падает солнце.
Про любимую книгу с загнутыми уголками страниц.
Про цветок, который неожиданно распустился возле дома.
Про самые обычные дни.

Наверное, именно тогда я перестала ждать вдохновения. Я просто начала жить немного внимательнее. И знаешь, что оказалось самым удивительным? Оказывается, красивых сюжетов вокруг намного больше, чем времени, чтобы их нарисовать. Именно этого я очень хочу для тебя.

Не научить рисовать ещё один цветок или ещё одну кружку, а помочь однажды выйти из дома и вдруг поймать себя на мысли: “как красиво… Надо обязательно сохранить это в артбуке.”

Если после этой недели ты хотя бы один раз посмотришь на привычную жизнь немного внимательнее, значит, всё было не зря. Желаю тебе много маленьких открытий. Они всегда рядом.

Нужно только позволить себе их заметить🌿

С теплом,
Лена Кармакова
ВАЖНО!
Возможно, вы удивитесь, но я пока не показываю вам свой артбук. И это сделано специально. Сейчас очень важно, чтобы вы сначала научились смотреть на мир своими глазами, а не моими! Стоит увидеть чужие страницы слишком рано - и мозг невольно начинает повторять: такие же композиции, такие же сюжеты, такие же приёмы. Мы устроены именно так. А мне очень хочется, чтобы ваш артбук стал отражением вашего лета, а не моего (под слово "лето" можно подставить - "жизнь").

Важнее сначала научиться замечать детали, искать сюжеты в собственной жизни и доверять своему взгляду, и только потом, когда этот навык уже начнёт формироваться, я с удовольствием открою вам свои страницы. Тогда вы будете смотреть на них не как на образец, который нужно повторить, а как на историю другого человека, а это совсем другой взгляд.

Не переживайте - мой артбук никуда не исчезнет. Я обязательно покажу его целиком. Мы вместе полистаем страницы, рассмотрим развороты, поговорим о том, как они рождались, что осталось за кадром и почему именно эти моменты мне захотелось сохранить, но мне хочется, чтобы к этой "встрече" вы подошли уже со своим опытом, со своими открытиями и своими первыми страницами. Тогда вы будете смотреть на мой артбук не как на инструкцию. Мне кажется, именно так он сможет вдохновить вас гораздо сильнее!
Мир полон сюжетов.
Мы просто перестали
их замечать
После первой страницы артбука почти у всех возникает один и тот же вопрос: «А что рисовать дальше?» Кажется, что интересные страницы рождаются только в путешествиях, красивых городах или необычных событиях. Что обычная жизнь слишком привычная и в ней будто бы не за что зацепиться.

Когда-то я думала точно так же. Мне казалось, что хорошие страницы появляются сами собой, когда происходит что-то особенное. Нужно куда-то поехать, увидеть красивое место, дождаться вдохновения… А в обычных буднях рисовать почти нечего.

Но однажды, перелистывая свои старые артбуки, я заметила удивительную вещь. Больше всего мне хотелось рассматривать совсем не страницы из путешествий. Я снова и снова возвращалась к рисунку любимой кружки, к букету полевых цветов, к маленькой зарисовке из аэропорта, где однажды задержали рейс, к прогулке возле дома или к нескольким строчкам, записанным наспех. На первый взгляд это были самые простые страницы. Но именно они сильнее всего возвращали меня в тот день: я вспоминала запах воздуха, своё настроение, разговоры, музыку, которую тогда слушала, и вдруг поняла очень важную вещь.

Мы рисуем не предметы. Мы сохраняем время.

Любимая кружка - это не просто кружка. Это спокойное воскресное утро. Билетик - не просто кусочек бумаги. Это день, который уже никогда не повторится. Цветок - не просто цветок. Это воспоминание о прогулке, человеке или настроении. Именно поэтому спустя годы артбук становится таким ценным. Он хранит не рисунки. Он хранит нашу жизнь.

Мне кажется, художник отличается не тем, что вокруг него происходит много всего интересного, а тем, что видит ценность в самых обычных вещах.

Если задуматься, каждый день мы замечаем множество красивых деталей. Красивый свет на стене, тень дерева, чашку, из которой пьём кофе по утрам, отражение в луже после дождя, интересную вывеску или цветок возле дома. Всё это мы видим, но уже через несколько секунд забываем. Не потому, что эти моменты неважны, а потому, что привыкли жить очень быстро.

Именно поэтому ведение артбука постепенно меняет не только блокнот. Оно меняет взгляд на жизнь.

Ты начинаешь чаще смотреть по сторонам. Замечать, как меняется свет вечером, какого цвета сегодня небо, какие цветы распустились возле дома, как красиво падают тени на асфальт. И однажды ловишь себя на мысли, что каждый день стал немного интереснее. Не потому, что жизнь вдруг изменилась, а потому, что изменился твой взгляд на неё.

Наверное, это один из самых ценных подарков, которые может дать творчество. Оно возвращает нам способность удивляться самым простым вещам.

Именно поэтому тема этой недели называется «Замечаем детали».

Я не хочу, чтобы вы специально искали необычные места или придумывали сложные сюжеты. Наоборот, попробуйте увидеть красоту там, где бываете каждый день. Посмотрите на свою улицу так, словно приехали сюда впервые. Рассмотрите дерево, мимо которого проходите уже много лет. Обратите внимание на чашку, из которой пьёте чай, на отражение в витрине, на старую скамейку в парке, на узор облаков или солнечный свет, который ложится на подоконник.

Очень скоро вы заметите удивительную вещь. Мир вокруг не стал красивее. Он всегда был таким. Просто теперь вы начали его замечать.

Небольшой эксперимент: прежде чем открыть материалы этой недели, остановитесь всего на пять минут. Не доставайте телефон и пока не думайте о том, что будете рисовать. Просто внимательно посмотрите вокруг и попробуйте найти 5 деталей, которые раньше никогда не становились героями ваших страниц. Это может быть тень на стене, трещинка на асфальте, ключи, лежащие на столе, рисунок на любимой футболке, отражение в окне или лист дерева, который красиво подсвечивает солнце.

Не оценивайте, достаточно ли это красиво. Просто замечайте. А потом откройте блокнот.
Мне кажется, одна из этих пяти деталей сама попросится на страницу.

И напоследок я хочу оставить вам одну мысль: через несколько лет вы, скорее всего, уже не вспомните, что делали в один самый обычный летний вторник. Но если этот день окажется в вашем артбуке, то вы точно сможете прожить его ещё раз.

P.S. Красивые страницы начинаются не с красивых мест, а с внимательного взгляда!
Как научиться видеть сюжеты для артбука в обычном дне. Часть 1.
Как научиться видеть сюжеты для артбука в обычном дне. Часть 2.
Как научиться видеть сюжеты для артбука в обычном дне. Часть 3.
Формула живой страницы

Часто кажется, что для интересной страницы нужен интересный сюжет. Кажется, что обычная кружка, книга, ключи или домашнее растение вряд ли могут стать героями красивого разворота.

Секрет артбука совсем не в необычных предметах, а в том, что за каждой вещью скрывается история.

Любимая кружка — это не просто кружка. Это утренний ритуал, запах кофе, тихие выходные, разговоры с близкими, любимая книга, которую вы читаете именно с этой кружкой в руках.

Ключи — это не просто связка металла. Это дом, в который вы каждый день возвращаетесь. Это переезд, новая квартира, любимый брелок, который когда-то подарил дорогой человек.

Даже самый простой предмет может рассказать о вас гораздо больше, чем кажется на первый взгляд. Именно поэтому я предлагаю не просто рисовать вещи, а исследовать их.

Как рождается живая страница


Есть очень простая формула, которой я сама часто пользуюсь: предмет + история + детали + текст = живая страница артбука.

Например, возьмём обычную кружку. Вы можете нарисовать её, написать несколько слов о том, откуда она появилась, вспомнить своё любимое утро, добавить палитру цветов, которыми наполнен этот момент, приклеить пакетик от любимого чая или маленькую этикетку и записать дату. Получится уже не рисунок кружки, а воспоминание!

Или представьте любимую книгу. Кроме её обложки можно нарисовать закладку, записать любимую цитату, вспомнить, где вы впервые её читали, какие мысли она оставила после себя, добавить билет из поезда, если книга сопровождала вас в путешествии, или засушенный лист, который когда-то лежал между страниц.

А теперь представьте фамильное украшение. Можно нарисовать его целиком и отдельно — интересную застёжку или камень. Записать историю, кому оно принадлежало раньше, в какие моменты вы его надеваете, какие чувства оно вызывает и почему именно эта вещь особенно дорога вашей семье.

Каждый раз формула будет одной и той же, меняться будут только истории.
Колесо идей

Саже самый простой предмет может рассказать о вас гораздо больше, чем кажется на первый взгляд.


Колесо поможет посмотреть на привычный предмет с разных сторон и найти множество интересных деталей, о которых вы, возможно, никогда раньше не задумывались.

Как пользоваться колесом:


В центре колеса находится любой предмет. Это может быть кружка, книга, очки, комнатное растение, любимый карандаш, украшение, билетик из путешествия, ракушка, яблоко или абсолютно любая вещь, которая сейчас рядом с вами.

Теперь не спешите рисовать, а сначала посмотрите на колесо. Выберите три, четыре или пять секторов, которые сегодня кажутся вам наиболее интересными. Совсем не обязательно проходить все двенадцать пунктов. Наоборот, каждая страница будет интереснее, если каждый раз выбирать разные сочетания.

Например, сегодня вам захотелось вспомнить историю появления предмета, записать маленькое воспоминание, нарисовать несколько деталей и подобрать цветовую палитру. В следующий раз вы можете выбрать ритуалы, ассоциации, настроение и маленькие факты. Одни и те же вещи будут открываться совершенно по-разному. Постепенно вы заметите удивительную вещь: предмет останется тем же самым, а страницы никогда не будут повторяться.

Колесо не нужно использовать целиком. Оно не создано для того, чтобы превратить оформление страницы в задание с двенадцатью обязательными пунктами. Наоборот, пусть оно станет отправной точкой.

Иногда достаточно выбрать всего три сектора, чтобы родился красивый разворот. Иногда захочется использовать шесть или семь. А иногда одна случайная мысль, появившаяся благодаря колесу, уведёт вас совсем в другую сторону. И это замечательно.

Не воспринимайте колесо как правило. Воспринимайте его как разговор с самим собой, как небольшое исследование и как способ посмотреть на привычные вещи чуть внимательнее.



И, наверное, самая главная мысль, которую мне хочется оставить после этого материала, звучит очень просто: главное в артбуке — не предмет. Главное — история, которую он помогает сохранить.
Колесо идей
ИГРА
"ГЕРОЙ ДНЯ"
Иногда самое сложное в ведении артбука — не рисование, а выбор сюжета. Кажется, что вокруг нет ничего интересного, хотя на самом деле интересные истории окружают нас каждый день.

Эти карточки помогут снять вопрос: «Что сегодня нарисовать?»

Вырежьте карточки, сложите их в красивую коробочку, конверт, банку или небольшой мешочек. Каждый раз, когда захочется открыть артбук, не выбирайте героя специально. Просто вытяните одну карточку наугад.

Предмет, который вам попадётся, станет отправной точкой для новой страницы, но помните: герой карточки — это не тема страницы, а лишь начало истории.

Если вам выпала любимая кружка, не обязательно рисовать только её. Вспомните, откуда она появилась, почему именно из неё вы пьёте чай, какие утренние ритуалы с ней связаны. Добавьте любимый напиток, несколько строк о сегодняшнем дне, дату, маленький коллаж или палитру цветов этого утра.

Если выпала книга, подумайте не только о её обложке. Какая цитата вам особенно запомнилась? Где вы её читали? Что чувствовали в тот момент? Может быть, рядом появится закладка, билетик или засушенный листочек.

Пусть каждая карточка станет поводом не просто нарисовать предмет, а сохранить маленький кусочек своей жизни. Не бойтесь отходить от подсказки. Если одна идея привела вас к другой — смело следуйте за ней. Самые интересные страницы рождаются именно так.

И помните: героем артбука всегда становится не предмет, а история, которую он помогает сохранить.
ИГРА
"КАРТОЧКИ ВДОХНОВЕНИЯ"
Иногда самый сложный вопрос звучит очень просто: «С чего начать?». Именно для этого я подготовила карточки вдохновения.

Вырежьте их и сложите в небольшую коробочку, конверт или баночку. Когда захочется открыть артбук,
но не будет ни одной идеи, просто вытяните одну карточку наугад.

Не воспринимайте её как задание, которое нужно выполнить точно и без изменений. Пусть она станет отправной точкой.

Например, если вам попалась карточка «Сегодня попробуйте сохранить настроение этого дня», не думайте, как правильно это сделать. Просто оглянитесь вокруг. Возможно, настроение передаст любимая кружка с горячим чаем, вечерний свет на стене, шум дождя за окном или букет ромашек на столе.

Если карточка предлагает найти красивую тень, не обязательно рисовать именно её. Может быть, именно эта тень приведёт вас к дереву, скамейке, окну или целой истории, которую захочется сохранить. Очень часто одна маленькая идея цепляет другую. Именно так рождаются самые интересные страницы артбука.

Используйте карточки тогда, когда хочется вдохновения, нового взгляда или небольшого творческого толчка. Со временем вы заметите, что всё реже будете доставать их из коробочки. Не потому, что они перестанут быть нужны, а потому, что постепенно научитесь находить идеи самостоятельно.

Именно этого мне и хочется: чтобы однажды вы посмотрели вокруг и поняли: вдохновение всегда было рядом. Нужно было лишь научиться его замечать.
Копилка вдохновения

50 героев страницы

Не ищите что-то необычное.

Попробуйте выбрать одного героя и построить вокруг него целую историю!

🌿 ДОМА:
1. Любимая кружка.
2. Комнатное растение.
3. Любимая книга.
4. Очки.
5. Кисточки и карандаши.
6. Палитра после рисования.
7. Любимая ручка.
8. Подоконник.
9. Домашний питомец.
10. Любимое кресло или диван.
🌿 НА КУХНЕ:
11. Заварочный чайник.
12. Завтрак.
13. Любимый фрукт.
14. Баночка варенья.
15. Деревянная ложка.
16. Любимая тарелка.
17. Баночка со специями.
18. Домашняя выпечка.
19. Букет на столе.
20. След от кружки на деревянной столешнице.
🌿 НА ПРОГУЛКЕ:
21. Любимое дерево.
22. Цветы возле дома.
23. Старая дверь.
24. Красивое окно.
25. Фонарь.
26. Велосипед.
27. Скамейка.
28. Облака.
29. Отражение в луже.
30. Камни на дорожке.
🌿 В ДОРОГЕ:
31. Автобусная остановка.
32. Любимый маршрут.
33. Велосипедная дорожка.
34. Красивый балкон.
35. Почтовый ящик.
36. Интересная вывеска.
37. Старый деревянный забор.
38. Дорожный знак.
39. Уличное кафе.
40. Велосипед.
🌿 ЛЕТНИЕ МЕЛОЧИ:
41. Соломенная шляпа.
42. Солнцезащитные очки.
43. Рожок мороженого.
44. Ракушка.
45. Засушенный листочек.
46. Ромашки.
47. Ягоды.
48. Пикниковый плед.
49. Любимые кеды или сандалии.
50. Открытка или билетик, привезённый из путешествия.
50 поводов открыть блокнот
Если не знаете, с чего начать, просто выберите один из этих пунктов

1. Нарисуйте предмет, который первым попался вам на глаза после пробуждения.

2. Найдите самую красивую тень сегодняшнего дня.

3. Сохраните цвет, который сегодня понравился больше всего.

4. Нарисуйте вещь, без которой не начинается ваше утро.

5. Найдите предмет, который живёт с вами уже много лет.

6. Нарисуйте то, что сегодня подарило ощущение уюта.

7. Найдите вещь, которую никогда раньше не рисовали.

8. Сохраните самый красивый свет этого дня.

9. Нарисуйте предмет, который оказался сегодня у вас в руках чаще всего.

10. Посмотрите вверх и сохраните сегодняшнее небо.

11. Найдите место, где вам особенно спокойно.

12. Нарисуйте то, что напоминает вам детство.

13. Сохраните сегодняшний запах.

14. Попробуйте передать вкус сегодняшнего дня.

15. Нарисуйте предмет, который вызывает улыбку.

16. Найдите что-то старое и с историей.

17. Нарисуйте любимый уголок своего дома.

18. Сохраните звук сегодняшнего дня с помощью рисунка и нескольких слов.

19. Найдите самую красивую текстуру.

20. Посмотрите в окно так, словно вы здесь впервые.

21. Нарисуйте то, что сегодня удивило вас.

22. Найдите предмет, который напоминает о близком человеке.

23. Сохраните сегодняшний маршрут.

24. Нарисуйте любимое место для прогулок.

25. Посмотрите, какие отражения встречаются вам сегодня.

26. Найдите самый красивый зелёный цвет.

27. Нарисуйте то, что цветёт именно сейчас.

28. Попробуйте передать сегодняшний ветер.

29. Найдите интересную форму облака.

30. Нарисуйте предмет, который сегодня оказался самым полезным.

31. Выберите вещь, которую хочется сохранить на память.

32. Нарисуйте предмет, который вы взяли бы с собой в путешествие.

33. Найдите самую красивую упаковку или этикетку.

34. Сохраните сегодняшний маленький праздник.

35. Нарисуйте то, что сделало этот день немного лучше.

36. Найдите предмет, который можно рассматривать долго.

37. Попробуйте увидеть красоту в самой обычной вещи.

38. Нарисуйте то, что обычно остаётся незамеченным.

39. Сохраните маленькую радость сегодняшнего дня.

40. Нарисуйте предмет, который связан с вашим любимым временем суток.

41. Найдите вещь, которая хранит воспоминания.

42. Нарисуйте то, что хочется потрогать.

43. Попробуйте сохранить ощущение тишины.

44. Нарисуйте предмет, который ассоциируется с летом.

45. Найдите что-то, что хочется подарить.

46. Посмотрите на привычную улицу глазами туриста.

47. Нарисуйте место, куда хочется вернуться.

48. Сохраните сегодняшний момент.

49. Нарисуйте то, что сегодня кажется особенно красивым.

50. Ответьте рисунком на вопрос: «Что я хочу запомнить именно в этом дне?»

Не старайтесь использовать все идеи. Эти списки - не чек-лист и не задания на время - это копилка вдохновения. Иногда достаточно открыть её, выбрать один пункт, и он приведёт вас к совсем другой, собственной идее. Именно так и рождаются самые живые страницы артбука.

Набор для распечатки для оформления вашего артбука

Задания недели:

1. Посмотрите статью и видео недели. Не спешите сразу брать в руки карандаш. Сначала попробуйте посмотреть на привычные вещи немного по-новому и понять главную идею этой недели.

2. Выберите героя своей страницы. Используйте «Героя дня», карточки вдохновения, колесо идей или списки «50 героев страницы» и «50 поводов открыть блокнот». Не ищите идеальный сюжет — просто начните с чего-то одного.

3. Создайте один или несколько разворотов. Попробуйте рассказать небольшую историю через самый обычный предмет или момент. Вспомните формулу живой страницы и не бойтесь добавлять детали, эмоции и маленькие наблюдения.

4. Оформите страницу. Если захочется, воспользуйтесь мини-заголовками, флажками и подписями. Но помните: они лишь помогают подчеркнуть вашу историю, а не являются обязательной частью разворота.

5. Поделитесь своей работой в чате проекта и, если захотите, в своих социальных сетях с хештэгом проекта: #артбук_рисуйлегко. Не переживайте, если она получилась совсем не такой, как вы ожидали. Самое важное — не идеальный результат, а привычка замечать и сохранять моменты своей жизни.

Как делиться
своими работами
Если вам захочется, делитесь своими страницами, зарисовками и находками в своих блогах.

Для публикации используйте хэштег проекта: #артбук_рисуйлегко

Можно показать готовый разворот, небольшой фрагмент страницы или даже первый набросок. Здесь не нужно стремиться к идеальному результату — гораздо важнее сам процесс и история, которую вы сохраняете в блокноте.

К публикации можно добавить несколько слов:
• что вы решили сохранить на этой странице;
• что вдохновило вас на эту работу;
• что понравилось или удивило в процессе.

Не забывайте "гулять" по хештэгу и поддерживать других участников добрыми словами и комментариями. Иногда именно такая поддержка помогает продолжать творить и замечать красоту вокруг!

"Красота не прячется. Она появляется в тот момент, когда мы начинаем смотреть внимательнее!"